Wann?
- Mittwoch, den 28. Februar 2024, 10.00 Uhr bis 13.00 Uhr
Wo?
- Saal Barbaraheim, Sondershäuser Landstraße 3, Mühlhausen I Thüringen
Was ist mitzubringen?
- ein gültiger amtlicher Lichtbildausweis (Personalausweis oder Reisepass)
- ein Blutspendeausweis, in Papierform oder digital in einer Blutspende-App, wenn vorhanden
Ablauf der Blutspende
- Anmeldung
- Feststellung wichtiger Gesundheitsdaten (Fragebogen)
- Bestimmung des Hämoglobinwertes und Temperaturmessung
- Anamnese (Arzt-Check mit Blutdruck- und Pulsmessung)
- Vertraulicher Selbstausschluss
- Blutentnahme (Abnahme von ca. 500 ml Blut aus der Armvene)
- Imbiss und Ruhephase
Die Blutspende selbst dauert nur ca. 10 Minuten. Für den gesamten Spendenablauf planen Sie bitte ca. 60 Minuten ein.
Nachfolgend finden Sie noch einige Tipps für eine erfolgreiche Blutspende:
- Gut versorgt - Am Tag der Spende empfehlen wir reichlich Flüssigkeit aufzunehmen (mindestens 1,5 Liter – am besten Wasser oder Tee) sowie ausreichend zu essen (keine stark fetthaltigen Speisen).
- Achtsam sein - Kommen Sie nur zur Blutspende, wenn Sie sich völlig wohl fühlen.
- Bescheid geben - Melden Sie jedes Unwohlsein während und nach der Spende sofort dem Personal vor Ort.
- Richtig erholen - Gehen Sie es nach der Blutspende eher ruhig an, verzichten Sie auf Sport oder andere herausfordernde Aktivitäten unmittelbar nach der Spende und geben Sie Ihrem Körper Zeit zur Regeneration.
- Toll fühlen - Schenken Sie sich ein Lächeln, denn Sie haben etwas Gutes getan. Das dürfen Sie genießen.
Umfangreiche FAQ (bspw. Bedeutung der Blutspende, Voraussetzungen, Ablauf etc.) finden Sie hier: https://www.blutspende-leben.de/blut-spenden/tipps-fragen.
